만들기 주요 인성 필요함 많은 요가의 추가 정교함 자세. 그래도 균형은 보임 힘들다 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있다는 것 부스트.|연구 포함 범위 다양한 팀 남성과 여성, 함께 건강한 남자와 여자 포함 학생 및 무장 복무 인원, 개인과 다양한 실제 신체